心身統一　合氣道

心身統一合氣道の教えを様々な場面に活かす（講演・講習等）

心身統一合氣道の教えは日常のあらゆる場面に活かすことのできるものです。
氣が出ている状態とは何なのか、心の持ち方や、真のリラックスとはどういうものかなど、心身統一合氣道での教えを織り交ぜながら、皆様が日常の勉強、仕事、健康などに活かせるような形でお伝えします。

■講演項目
メイン：心と身体のバランスを整える、本来持つ力を十二分に発揮する、合氣道を健康に活かす 　他
サブカテゴリ：姿勢（自然体）、呼吸法（実践方法含む）、落ち着き、不動心、不動体
※内容についてはお問い合わせの上、ご相談ください。

■講演会依頼について
各学校、地域コミュニティ、スポーツ団体、企業（新人研修ほか）などの方で講演会のご希望がございましたら、お氣軽にお問合せ、ご相談ください。役員の方などだけに事前講習を行なうことも可能です。講演の内容につきましても、ご相談ください。

■心身統一合氣道についてより詳しく知りたい方
なお、心身統一合氣道の教えを日常にどう活かしていくのか、どのような人たちがその教えを活かしているかについては、当会会長の書籍等をご参考ください。（トップページの下部に掲載しています）

▼過去の講演例

講習場所：静岡県立吉田特別支援学校駿遠分教室
先生にお招きいただき、講演させていただきました。
今回は教職員の皆さまの、日々の健康につながる内容ということで、日常から役立つ負荷の少ない姿勢や、物事の捉え方についての合氣道的な考え方、呼吸などについてお伝えしました。
皆様、各々で発見があったとご感想を頂け、良い時間となりました。

講習場所：島田市立金谷小学校
PTAの方にお招きいただき、講演させていただきました。
日常では氣にしていない「心」について考えていただき、そのうえで、普段から「心」が「身体」を動かしているという事、身体にも大いに影響が出ることを簡単な実験を通して体感していただきながらお聞きいただきました。お子さまとお聞きくださった方、講演を通してお伝えした心身統一合氣道が教える「自然体」になり、心を強く使うだけで、自分の想像を超える力を発揮できることを体感して驚いている方もいらっしゃいました。

講習場所：静岡理工科大学付属 静岡北中学校
静岡北中学校合氣道部へ指導に行っていることもあり、この日には、普段の稽古とは違い、心身統一合氣道を日常にどう活かしていくのかを話しました。
日常何氣なく使った言葉一つで実は自分たちの身体に大きな影響を与えていることがあります。
逆に、普段の姿勢やふるまいは、私たちの心が実体化しているととらえることもできます。
それを簡単な実験を用いて体験し、普段から言葉遣い、あるいは安定した姿勢を心がけることなど、改めて伝えました。


講演場所：島田市立初倉中学校
講演内容：「心と身体のバランスを整える」
あなたの思う「正しい姿勢」とはどんなものですか？
多くの人が普段考えている「正しい」「良い」姿勢は実はバランスがとれていなかったり、必要以上の「力み」が生じていることがあります。
心身統一合氣道で教える「楽で、持続でき、バランスがとれた姿勢」を切り口に、その時、心の状態はどうだろうか？といった疑問をなげかけ、心と身体が互いに与える関係性をいくつかの体験を通して実感するとともに、生徒の皆さんに「心と身体の関係」を考えていただきました。


講演場所：大村屋酒造
講演内容：つま先立ちで自然な姿勢をつくる～心身の健康を保つ秘訣～
一般の方、さまざまな業種の方を対象に行いました。
私たちの普段の姿勢。年齢を重ねれば重ねるほど、氣にも止めなくなっていきます。今回はまず、心身統一合氣道で教える「正しく、バランスのとれた姿勢」を知っていただきました。
その後、「氣」を出すことがどういった影響を身体に及ぼすのかを簡単な実験を通して体感していただき、「氣」を出すことは、私たちが心身の力を存分に発揮する為に必要不可欠であり、ひいては、私たちの健康に直結していくことを心身統一合氣道の教えを通じてお伝えしました。

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